Dia Mundial da Conscientização do TDAH - 13 de julho

"TDAH não é modinha, não é só uma falta de atenção e etc. O buraco é mais subterrâneo. 

Viva nós, neurodivergentes, que apesar do diagnóstico tardio conseguimos sobreviver criando estratégias mirabolantes, sentindo sentimentos inexplicáveis porquê não fazíamos ideias que éramos diferentes."

Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH) é uma condição neurobiológica que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Comemorado anualmente no dia 13 de julho, o Dia do TDAH é uma oportunidade para aumentar a conscientização sobre o transtorno, desmistificar preconceitos e promover uma melhor compreensão e apoio para aqueles que convivem com ele.

O que é o TDAH?

O TDAH é caracterizado por sintomas de desatenção, hiperatividade e impulsividade. Esses sintomas podem variar de pessoa para pessoa e impactar diferentes áreas da vida, como o desempenho escolar, profissional e os relacionamentos interpessoais. O diagnóstico é clínico e deve ser realizado por um profissional de saúde qualificado, geralmente um psiquiatra ou psicólogo.

Importância da Conscientização

Muitas pessoas ainda têm uma visão equivocada do TDAH, associando-o apenas a crianças hiperativas e desatentas. No entanto, o transtorno pode afetar pessoas de todas as idades, incluindo adultos. A falta de informação adequada pode levar ao estigma e à marginalização dos indivíduos com TDAH, dificultando seu acesso a tratamentos eficazes e apoio adequado.

Como Ajudar

Se você conhece alguém com TDAH, ofereça seu apoio e compreensão. Muitas vezes, pequenos gestos podem fazer uma grande diferença. Esteja aberto para ouvir, seja paciente e incentive a busca por ajuda profissional quando necessário.

O Dia do TDAH é uma data importante para promover a conscientização e a educação sobre o transtorno. Ao entender e apoiar melhor aqueles que vivem com TDAH, podemos construir uma sociedade mais inclusiva e compreensiva, onde todos tenham a oportunidade de alcançar seu pleno potencial.

O Jogo da Morte

Olá dormeiras, tudo bem?

São 1:35 e acabei de assistir "O jogo da morte". 

Um homem precisa viver 12 vidas e passar por 12 mortes para não ir para o inferno. 

Com nosso precioso Seo In Guk de Desgraça ao seu dispor e Café Minamdang. TODOS esses 3 doramas são muito bons. E ele canta, tá? A ost de o jogo da morte é linda. 🥹🥹

K-Drama "O Jogo da Morte": Viver 12 Vidas para Escapar do Inferno

"O Jogo da Morte" é um K-drama emocionante e dramático que conta a história de Han Jae-hyun, um homem que, após sua morte, recebe uma missão desesperadora: viver 12 vidas diferentes e enfrentar 12 mortes para escapar da condenação ao inferno. Cada nova vida traz consigo desafios únicos, perigos imprevisíveis e lições profundas sobre redenção e sobrevivência.

Acompanhado por Kim Soo-jin, um anjo guia que oferece sabedoria e apoio incondicional, Jae-hyun deve navegar por um mundo de perigos e decisões morais complicadas. Em cada vida, ele luta para corrigir erros do passado e provar seu valor, enquanto o demônio Park Min-ho tenta constantemente desviá-lo de seu caminho, oferecendo tentações e criando obstáculos que testam sua determinação.

A série é uma montanha-russa de emoções, com momentos de tensão extrema, sacrifícios dolorosos e revelações chocantes. Lee Hye-rin, uma figura misteriosa que aparece em várias vidas de Jae-hyun, adiciona um elemento de mistério e intriga, impactando seu destino de maneiras inesperadas.

"O Jogo da Morte" explora temas profundos como moralidade, sacrifício e a eterna luta entre o bem e o mal. A cada nova vida, Jae-hyun é confrontado com decisões que desafiam sua alma e seu caráter, forçando-o a confrontar seus medos e a buscar a verdadeira redenção.

Com uma produção de alta qualidade, efeitos visuais impressionantes e uma trilha sonora envolvente, a série cria uma atmosfera de suspense e drama que mantém os espectadores na ponta do sofá. A atuação poderosa do elenco, combinada com um roteiro cheio de reviravoltas e surpresas, faz de "O Jogo da Morte" uma experiência inesquecível.

Se você busca uma história intensa e cheia de emoções, "O Jogo da Morte" é uma escolha imperdível. Prepara o coração para uma jornada épica através de 12 vidas e 12 mortes, uma montanha-russa de emoções onde cada episódio desafia suas crenças e mantém seu coração acelerado até o último momento.

Tomorrow - Amanhã (2022)

Tomorrow: Um Olhar sobre o K-Drama que Mistura Fantasia e Realidade

Olá dormeiras de plantão, hoje vou falar sobre o k-drama top 1 da minha lista: Tomorrow (Amanhã). E preparem os lenços, esse sim é o Dorama rei das lágrimas. 

Sem falar na Ost: Lee Hong Gi - Still Love You (feat. Yoo Hwe Seung). 

Se você é fã de K-dramas e ainda não assistiu "Tomorrow", está perdendo uma das produções mais intrigantes e emocionantes dos últimos tempos. Disponível na Netflix, "Tomorrow" é um drama que combina fantasia, temas sociais profundos e personagens memoráveis, criando uma narrativa cativante que vai muito além do entretenimento.

Sinopse

"Tomorrow" segue a história de Choi Jun-woong, um jovem que, fica em coma após um acidente. No limiar entre a vida e a morte, ele é recrutado por uma equipe especial de ceifadores que trabalham para salvar pessoas à beira do suicídio. A série explora temas delicados, como depressão, desespero e a importância de apoiar uns aos outros em tempos de necessidade e etc.

Elenco Estelar

O elenco de "Tomorrow" é liderado por:

- Rowoon como Choi Jun-woong: O protagonista que se junta aos ceifadores em sua missão.

- Kim Hee-sun como Goo Ryun: A líder determinada da equipe de ceifadores, conhecida por sua habilidade e compaixão.

- Lee Soo-hyuk como Park Joong-gil: Um ceifador de alto escalão com um passado misterioso.

Pontos Fortes

1. Temática Relevante: "Tomorrow" aborda questões de saúde mental e a luta contra o suicídio de maneira sensível e realista. A série oferece uma perspectiva esperançosa e enfatiza a importância de procurar ajuda e apoiar os outros.

2. Elementos de Fantasia: A inclusão de ceifeiros e o conceito de trabalhar entre o mundo dos vivos e dos mortos adicionam um elemento fascinante à trama, mantendo os espectadores intrigados.  

3. Desenvolvimento de Personagens: Cada personagem tem sua própria história e motivações, proporcionando uma profundidade emocional que ressoa com o público.

Por que Assistir?

"Tomorrow" não é apenas um K-drama comum. É uma série que desafia os espectadores a pensar sobre questões importantes, ao mesmo tempo em que oferece momentos de ação, drama e até um toque de humor. A produção é de alta qualidade, com atuações fortes e uma trilha sonora envolvente que complementa perfeitamente a narrativa.

Conclusão

Se você está procurando um K-drama que vai além das convenções e oferece uma experiência emocionalmente rica, "Tomorrow" é a escolha perfeita. Prepare-se para uma jornada que mistura fantasia e realidade de forma única, deixando uma impressão duradoura.

Ciclo Menstrual nosso de cada mês

 Hoje foi um dia daqueles, os hormônios descontrolados, ansiedade hormonal a mil. Não está fácil para quem tem microadenoma na hipófise, o ciclo menstrual é sempre uma tortura. 

Meu caso altera a prolactina e as dores que sinto neste ciclo não está escrito e desenhado nos gibis. A sensação de milhões de agulhas finas entrando nos seios, aquela dor fina e obscura que se mistura com calafrios e quentes. Não é bem calafrio, parece uma onda de frio na superfície da pele e depois esquenta (mulheres com menopausa dizem que sente isso) mas, não estou na menopausa, são os hormônios mesmo. Fora os enjoos, tonturas, cólica, pareço uma grávida sem estar. Pelo menos o Diu diminuiu o sangramento. 

Ser mulher não é fácil, óbvio, e casos específicos assim é pior ainda. Não tem terapia e tarja preta que resolvam. Como que faz? 

Por que é tão difícil? Parece que tudo vai se destruir, que o psicológico vai explodir mas não é psicológico, é HORMONAL! Esses hormônios ainda deixa a gente louca de pedra. E o inchaço? Misericórdia, e ainda temos que ouvir que precisamos fechar a boca e emagrecer... É HORMONAL P*r*@

Ainda vão dizer que é frescura ou coisa da minha cabeça. Literalmente é coisa da minha cabeça, mais especificamente falando de um microadenoma na hipófise.

K-drama

Olá Dorameiras de plantão!!!

Hoje eu terminei de assistir " O Sacerdote Impetuoso" The Fiery Priest de 2019 e depois faço uma postagem só para ele.

Comecei agora " Intensivão do amor " de 2023, vamos ver se vai ser bom.

Nos últimos anos os k-dramas Doramas tem dominado nossa vida, não é? É tudo tão fofo, tão romântico, tão lindo... É DRAMA!

Adoro os de zumbis, terror, suspense, os não românticos. Um misto de emoções que buscamos e encontramos nas produções asiáticas. 

Intensivos de histórias, lero leros, enrolação para primeiro beijo. Logo nós que estamos acostumados a assistir coisas com muita pegação, sexo, nudez. 

Que bom que os k-dramas vulgo Doramas invadiram nossas vidas, eu pelo menos, acho ótimo!!

Rainha das Lágrimas / Queen of Tears / 눈물의 여왕

Uma Joia do K-Drama que Você Não Pode Perder

Se você é fã de K-dramas, prepare-se para adicionar "Rainha das Lágrimas" à sua lista de favoritos. Esta série encantadora combina drama, romance e um toque de fantasia, proporcionando uma experiência emocionante e envolvente para os espectadores.

Foi um dos finais mais lindos que um Dorama k-drama tem mas, esse ainda não é o top 1 que mais me fez chorar.

눈물의 여왕

"Rainha das Lágrimas" conta a história de Seo Hyun, uma jovem com a habilidade misteriosa de ver as emoções das pessoas através de suas lágrimas. Vivendo em um mundo onde as emoções são frequentemente reprimidas, Seo Hyun usa seu dom para ajudar aqueles ao seu redor, muitas vezes se envolvendo em situações complexas e emocionais. 

Quando ela conhece Kang Jun, um homem aparentemente frio e distante, ela descobre que ele esconde uma dor profunda. À medida que Seo Hyun e Kang Jun se aproximam, eles começam a curar suas próprias feridas emocionais, criando um vínculo forte e comovente. 

Personagens Bem Desenvolvidos

Os personagens de "Rainha das Lágrimas" são complexos e bem construídos, cada um com suas próprias histórias e motivações. Seo Hyun, interpretada por uma atriz talentosa, é uma protagonista forte e empática, enquanto Kang Jun oferece uma performance intensa que captura perfeitamente a luta interna de seu personagem. Os personagens secundários também são cativantes, contribuindo para a riqueza da narrativa.

A produção de "Rainha das Lágrimas" é excepcional, com cinematografia impressionante, trilha sonora envolvente e direção cuidadosa. Cada cena é meticulosamente planejada para transmitir a profundidade emocional da história, criando um espetáculo visual e auditivo que mantém os espectadores presos à tela.

Além do romance e do drama, "Rainha das Lágrimas" aborda temas importantes como a importância da empatia, a complexidade das emoções humanas e a necessidade de enfrentar e superar traumas do passado. Esses temas ressoam profundamente com o público, tornando a série não apenas entretenimento, mas também uma reflexão sobre a natureza humana.

"Rainha das Lágrimas" é um K-drama imperdível que oferece uma mistura perfeita de emoção, romance e reflexão. Se você ainda não assistiu, prepare-se para uma montanha-russa emocional que certamente tocará seu coração. Adicione "Rainha das Lágrimas" à sua lista de séries para assistir e prepare-se para se emocionar com esta história inesquecível.

Dá vontade de chorar só de lembrar 🫰🏻😍🥹♥️ 눈물의 여왕

Médicos em Colapso

Amor e Recomeço em "Doctor Slump": A Fascinante Jornada de Nam Ha-neul e Yeo Jeong-woo.

Os doramas coreanos têm o talento de transformar histórias de amor em experiências emocionantes e inspiradoras, e "Doctor Slump" é um excelente exemplo disso. Este dorama cativante nos apresenta Nam Ha-neul e Yeo Jeong-woo, dois médicos com passados entrelaçados e futuros incertos. Vamos explorar a trama envolvente deste dorama e descobrir o que torna a história de Ha-neul e Jeong-woo tão especial. 

Para mim, é um dos melhores doramas de 2024.

Sinopse: Destinos Cruzados e Segundas Chances

A trama de "Doctor Slump" gira em torno do relacionamento amoroso entre Nam Ha-neul e Yeo Jeong-woo. Com perspectivas promissoras em suas carreiras médicas, ambos enfrentam recaídas devido a diferentes circunstâncias. Rivais no ensino médio, Ha-neul e Jeong-woo se desprezavam e seguiram caminhos diferentes após a adolescência. Porém, quando suas vidas os obrigam a abandonar suas carreiras como médicos, eles se veem forçados a dividir a mesma casa, onde acabam se apaixonando.

Personagens Centrais

Nam Ha-neul é uma médica talentosa que, após um erro em sua carreira, se vê sem rumo. Sua determinação e competência são inegáveis, mas a pressão e o fracasso a levam a questionar seu propósito e futuro. 

Yeo Jeong-woo é um cirurgião brilhante cujo orgulho e ambição foram esmagados por uma série de eventos desafortunados. Sua rivalidade com Ha-neul no ensino médio era intensa, mas agora, com suas carreiras em ruínas, ele enfrenta uma nova realidade ao lado dela.

Uma Relação Repleta de Tensão e Redescoberta

A dinâmica entre Ha-neul e Jeong-woo é repleta de tensão inicialmente. O passado competitivo e as mágoas não resolvidas tornam a convivência um desafio. No entanto, conforme compartilham suas vulnerabilidades e enfrentam juntos os obstáculos da vida, a animosidade dá lugar a uma compreensão mútua e, eventualmente, ao amor.

Temas de Superação e Crescimento Pessoal

"Doctor Slump" não é apenas uma história de amor; é uma narrativa sobre superação e crescimento pessoal. Ha-neul e Jeong-woo aprendem que falhas e recaídas fazem parte da jornada humana. Suas experiências como médicos os moldaram, mas é na redescoberta de si mesmos e um do outro que encontram força e propósito.

A Beleza das Segundas Chances

A série celebra a beleza das segundas chances. Tanto em suas carreiras quanto em suas vidas pessoais, Ha-neul e Jeong-woo mostram que é possível recomeçar e encontrar felicidade, mesmo quando tudo parece perdido. Suas histórias são um lembrete poderoso de que, às vezes, os caminhos mais difíceis levam aos destinos mais gratificantes.

Conclusão

"Doctor Slump" é uma série que promete capturar os corações dos espectadores com sua combinação de romance, drama e superação. A jornada de Nam Ha-neul e Yeo Jeong-woo é um testemunho da resiliência humana e da capacidade de encontrar amor e propósito, mesmo nas circunstâncias mais inesperadas.

Se você está em busca de uma história envolvente que combina emoção e inspiração, não deixe de assistir "Doctor Slump". E, claro, compartilhe nos comentários suas impressões sobre a série e como a história de Ha-neul e Jeong-woo ressoou com você!

Espero que tenham gostado e até mais!

Como pode tanta fofura 😍🥹🫰🏻

doTERRA

 

Óleos essenciais e a sua maravilhosa eficácia, como explicar?

O óleo essencial é amplamente utilizado em aromaterapia e em práticas de medicina alternativa por suas propriedades terapêuticas. A eficácia dos óleos essenciais pode variar dependendo do tipo e do método de uso. Estudos têm mostrado que alguns óleos essenciais podem ajudar em:

1. Alívio do estresse e ansiedade: Óleos como lavanda e camomila têm propriedades calmantes.

2. Melhoria do sono: A lavanda, em particular, é conhecida por promover um sono melhor.

3. Alívio da dor: Óleos como hortelã-pimenta podem ajudar a reduzir dores de cabeça e musculares.

4. Propriedades antimicrobianos: Alguns óleos, como o tea tree (melaleuca), têm propriedades anti bacterianas e antifúngicos.

5. Melhoria da digestão: Óleos como hortelã-pimenta e gengibre podem ajudar na digestão.

6. Alecrim, o precioso: Pode estimular o crescimento capilar, reduzir a queda de cabelo, combater a caspa e melhorar a saúde do couro cabeludo. Para a pele, ele possui propriedades antissépticos, pode reduzir a acne, ajudar na cicatrização de cicatrizes e manchas, e possui efeitos anti envelhecimento. É importante sempre diluir o óleo de alecrim em um óleo carreador antes de aplicar na pele ou no cabelo.

A eficácia dos óleos essenciais pode ser subjetiva e depender de fatores individuais. Mais pesquisas científicas são necessárias para confirmar muitos dos benefícios alegados. Além disso, é importante usar óleos essenciais com cautela e sob orientação adequada, pois podem causar reações adversas em algumas pessoas.

Cabergolina

Olá, tudo bem?

Lembra que comentei sobre o microadenoma na hipófise? Então, no começo do tratamento eu tomava uma dos (dois comprimidos) e a cada semana de Cabergolina 0,5mg. Hoje em dia tomo meia dose (um comprimido) a cada duas semanas. Esse medicamento é muito forte, passei muito mal no começo, vomitava muito, enxaquecas insuportáveis, indisgestão, enjoos, tonturas, etc. 

Tomei meia dose ontem (30/06) e amanheci bem enjoada e com enxaqueca e ficarei assim por 2 dias ou até o fim da semana.

Há casos de microadenoma que precisam passar por radioterapia, quimioterapia e e último caso: a cirurgia (esse muito me assusta). No meu caso atual, apenas medicamento eestá funcionando e espero que não piore. Só que, se fosse apenas a alteração da prolactina, seria muito bom. Isso acabou mexendo com a glicose, colesteerol, pressão ( se eu soubesse, teria comido o suficiente para ter esses problemas rsrs). E o pior de tudo é o período menstrual, TPM, os hormônios ficam loucos, já cheguei a desmaiar. Meu primeiro psicólogo falou que isso trouxe ansiedade hormonal, e real, antes e no começo do tratamento eu sofri muito com isso, prova disso era quando a menstruação ia embora e levava tudo consigo como se nada tivesse acontecido. Parece mágico só que trágico. 

Não tem terapia, não tem remédio, não tem chocolate que faça passar, a solução sempre vai ser o fim do ciclo menstrual mensal. Pode durar poucos dias, pode durar vários dias. Coloquei DIU hormonal mas a menstruação não se ausentou, ela vem pouco e no máximo 3 dias só que mês de junho a bendita não deu as caras mas, o pico hormonal foi embora mesmo assim.

Parece confuso, não é, essas palavras estão um pouco embaraçadas mas fazem sentido na minha cabeça. Ainda não conheci uma mulher que esteja nesse mesmo barco que eu. Queria ser amiga de uma para poder conversar, entender e ser entendida.